nbertil

I går kväll hämtade jag Bosses släp för att åka till Bredviksbergets ÅVC. I dag har jag tinat upp låset till släpet med en varmvattenpåse. Sedan har det fått ligga på elementet med förhoppning att det skall torka upp inne i låscylindern. i kväll har vi båda varit på gym. Gun-Britt på Actic och jag har varit på 30 min Tabata Cardio och efter 10 min bananätning och vila, 30 min KettleBell. Båda passen leddes av Jens. Det gick ganska bra trots att mitt vänstra knä inte riktigt vill vara med. Men mjölksyran infann sig som den skulle. Jag har lyckats byta batteri i garageportens fjärrkontroll. (CR2032)